自己怎么做姜棗茶?姜棗茶自制配方與適合人群

761
發表時間:2018-08-28 11:16來源:百塔峰官網

補氣健脾祛濕的中成藥比較多,包含但不包括參苓白術散、人參健脾丸、歸脾丸、補中益氣丸、補脾益腸丸、香砂六君子丸、理中丸、人參養容丸等。雖然補氣健脾祛濕的中成藥很多,但不同原因導致的氣虛、脾胃虛弱、體濕通常表現為不同的癥狀特點,而不同藥物在功效上也細微的不同,所以在具體的補氣健脾祛濕的選擇也有所差異,必須結合患者自身的癥狀。


姜棗茶的配方:把生姜、紅棗、枸杞一起煮成茶喝即可。


姜棗茶的功效:健脾、祛濕、補氣、養血。


姜棗茶的配料:紅棗6顆、枸杞一把、花椒十幾顆、生姜4片(生姜不要去皮,姜的分量不要少,煮出來的水喝起來要有點辣辣的),另外紅棗要去核,用水建議選擇天然礦泉水,口感更佳。


姜棗茶的做法:加適量礦泉水,煮成淡紅色即可。體寒怕冷,所以多加了幾?;ń?,煮成花椒姜棗茶,祛寒濕的效果更強。


備注:上述是2杯的量,可根據個人提供分量。煮完后的姜棗茶,冷卻后,裝入干凈的瓶子內,放冰箱冷藏。什么時候喝水的時候舀上兩勺,用開水一沖泡就可以喝了!


姜棗茶的選材方法


1、選好大棗


制作姜棗茶,選棗也是個關鍵,只有用大棗才能起到暖身驅寒的作用,而且大棗要切碎,用天然礦泉水煮才可以把里面的營養煮出來,才能更好的發揮藥效。大棗:具有補中益氣,養血安神的作用。主要用于中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女臟躁等證的治療。不過,因大棗含糖量高,糖尿病人應少吃。


2、姜和棗要冷水下鍋


煮的時候姜和棗要冷水下鍋,這樣才可以把姜的味道揮發出去,喝的時候喝不出姜的味道,即使不喜歡吃姜的人,也可以喝姜棗茶的。生姜它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開。生姜祛病保健的方法由來已久,這樣不但能把多余的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。


洗紅棗.png


而枸杞在《本草綱目》中說“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑?!本哂醒泳徦ダ?、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。


姜棗茶的作用


姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴張,全身有溫熱感,具有強心作用,促進消化,增加腸蠕動,保護胃粘膜,對胃潰瘍有明顯抑制作用。


姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風濕性關節炎,腰肌勞損也有較強的效果。很適合下焦寒濕重的人喝,女性宮寒(白帶多而清稀、痛經)、男性腎寒,還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人,可以常喝。由于姜棗茶能夠祛除寒濕、調和營衛,特別適合在空調房間辦公的人。


女性宮寒.jpg


什么是寒性體質?


寒性體質是指當人體臟腑功能失調時,易引起體內陰氣過剩、寒從內生的一種表現,常出現面色蒼白,口唇色淡,容易疲勞,怕冷怕風,手腳冷,喜進熱飲、熱食,常腹瀉,月經遲來,舌淡苔白, 脈緊或遲。


多因飲食不節、寒邪外侵、年老體弱而發病,常隨寒凝臟腑、經脈部位不同而出現不同的癥狀,發病傾向:易患各種痛癥如腹痛、痛經、關節痛等,耐熱不耐寒。應以溫中散寒為總治則,平素注意調護,改善寒性體質防止疾病發生。


如何辨別寒性體質?


最大特點就是一年四季都怕冷,手和腳摸上去是涼的,身上有些地方會容易痛,比如腿或者肚子會痛,而且是冷痛,覺得冰涼冰涼的那種。每年從立夏那一天開始,每天早上喝生姜紅棗茶,一直喝到三伏的前一天。


姜棗茶能長期喝嗎?


如果不是虛寒的人,最好不要一年四季天天喝姜棗茶,特別是秋冬季容易上火。


姜棗茶什么人不合適喝?


一般來說,只有體質非常熱的人是不能夠喝姜棗茶的。像唇紅、口干、五心煩熱這些屬陰虛火旺體質者忌用,脾胃熱性的也不能喝,會造成濕熱的。


上火難受.png


其它姜棗茶制作配方


1、簡易姜棗茶


做法:生姜一般8-10片;大棗8-9個(掰開),鍋內煮上20分鐘,加紅糖,再煮十分鐘,即可,一次不要喝太多,先把姜吃掉,再吃紅棗,然后把姜棗茶喝了。


切記:一定是早上起來空腹喝,且忌食生冷油膩,晚上不要吃姜,有害無益。


功效:方中生姜辛溫散寒,炒后增強溫胃澀腸之功。大棗甘溫,補脾益胃,適合寒涼體質,長年大便不成型者。


2、一杯姜棗茶冬天手不涼


原料:5粒大紅棗、5顆桂圓、半塊生姜、一小撮枸杞還有適量的紅糖。


做法:把大棗洗凈,去核以后切成小粒,把生姜切成小細絲,桂圓也去殼留下果肉。其次把除紅糖以外的所有材料都放在壺里,加入多半壺的水在火上煮一刻鐘。然后把自己的杯子里加入紅糖,再倒上姜棗茶,就可以飲用了。


功效:大棗具有補中益氣、養血安神的作用,生姜具有溫中止嘔、散寒的作用,二者合用,可共同促進氣血的流通,全身的血液循環也就得到了相應的改善,手腳當然也就隨之溫暖起來。


3、老年姜棗茶


用料:生姜150克(去皮洗凈),紅棗加礦泉水水500ml,煎煮10~15min,取汁(每劑可煎3次),加白糖適量,一日內服完,當茶飲。連服半個月為1療程。


功效及適應癥:防治老年人尿頻,多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2~3個療程癥狀可明顯改善或消失,往往可獲得滿意效果。


4、補水姜棗茶


原料:生姜2克,食鹽4.5克,綠茶6克。


功用:清腸和胃,生津止渴。


主治:小兒腹瀉屬食滯或濕熱(暑濕)證,如腹瀉稀溏或水樣,有酸臭氣或臭穢氣,尿少,煩躁,口渴多飲,苔黃膩,舌質干紅等癥。

最新內容
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
2022-06-22
地址 :南海獅山羅村上柏工業區
電話 :400-118-9565
手機 :17328979138
郵箱 :baitafeng@163.com
聯系我們
文章欄目
閱讀榜
聯系我們
 
 
 
 
 工作時間
周一至周日 :9:00-18:00
 聯系方式
客服熱線:400-118-9565
客服微信:baitafeng2022